شرایط مکانی و فیزیکی محل مطالعه

الف)شرایط مطالعه کننده: برخی از نکات مهمی که شخص مطالعه کننده باید به آن توجه کند عبارتند از: ۱- تعیین دقیق هدف و انگیزه کافی و لازم از مطالعه. ۲- وضعیت بدنی صحیح در هنگام مطالعه و قبل و بعد از آن. ۳- تصویر ذهنی مثبت از خود ۴- ساختن تکیه گاههای ذهنی مناسب وتداعی […]

با این خوراکی ها امتحانات خود را ۲۰ شوید!

فصل امتحانات دانش آموزان رسیده است و استرس پدر و مادرها برای نمره های دانش آموزانشان به اوج رسیده. اما نمره خوب گرفتن فقط با خوب خواندن نیست. بچه ها باید خوب هم بخورند! دانش آموزان در ایام امتحانات سعی کنند سه وعده غذایی کامل بخورند و میان وعده های غذایی را هم فراموش نکنند. […]